橘子日记是一个特别好用的日记记录软件,为用户提供专业健康高效的减重服务,可以记录日常的饮食运动多样化的全方位服务,确保每个用户都可以实现科学的减肥,拥有一个良好的身材。通过这个软件可以将生活中遇到的问题记录下来,整体使用度很高,无需花费过多的心思就能准确的找到目标记录。
软件说明:
了解减肥的科学方法,根据个人运动效果帮助规划个性化减肥日程。
软件特色:
1、每天的运动数据可以手动添加,也可以根据手机运动自动添加,方便分析你的运动效果。
2、添加自己的运动和饮食计划,添加饮食品类让你的减肥变得更加的高效。
3、根据每天的食物摄入量进行添加,记录每日饮食情况。
软件亮点:
1、在线查看相关的饮食课堂,帮助你了解更多合理搭配,让你的减肥路上有美食相伴。
2、全面记录一天的饮食和运动。
3、根据运动需求在线查看不同的运动课程,提高你运动的规范。