动自由是一款非常好用的健身习惯软件，提供的是一个比较个性化的健身计划，能够让你根据自身的情况正常的运动和喝水，有效的帮助用户锻炼身体，里面还有不同的健身项目，根据自己的身体指标和需求进行规划健身计划。
软件说明：
动自由这款软件给用户带来一个很好的健身平台，能够让你根据不同的情况去锻炼身体，通过锻炼也可以改善疲劳的身体减少脂肪的增加，让你今后变得更加自信起来。
软件特色：
1、养成一个良好的运动习惯，规划自己的生活，规划自己的时间。
2、通过运动可以改善用户的身体状态，能够让你的精神变得更加饱满。
3、通过这款软件，用户可以了解更多的运动知识，合理的运动可以让自己的身体越来越好。
软件亮点：
1、每天抽出半小时时间，就可以让自己的身体有一个很好的改善，只要坚持就会有一个好的状态。
2、运动起来你的身体就会更加精神，更加饱满，也会得到一个好的心情。
3、为自己制定一个良好的运动计划，一步一个脚印的去完成，会有很多的成就感。
